آموزش توالت رفتن به کودک 2 – 3 – 4 ساله | سه سوته با 6 مرحله علمی

آموزش توالت رفتن به کودک 2 – 3 – 4 ساله برای برخی خانواده امکان دارد به یک چالش خسته کننده تبدیل شده باشد. درواقع یکی از مراحل طبیعی که هر خانواده ای بعد از بچه دار شدن باید پشت سر بگذارد، توالت رفتن کودک خردسال شان است.

 

 

 

 

نویسنده: دکتر رضا ریحانی | درمانگر مجاز ICEEFT کانادا

 

بهترین سن برای آموزش توالت رفتن

 

سن ذقیقی برای این موضوع نمی توان پیشنهاد کرد. هر کودکی منحصر به فرد است و باید همیشه به این نکته توجه داشته باشیم. با این حال، زمانی توالت رفتن را به فرزندتان آموزش دهید که مطمین هستید او آمادگی لازم برای این کار را دارد. اگر ارتباط سیستم عصبی با دستگاه دفع کودک به تکامل رسیده باشد، بهترین زمان برای آموزش توالت رفتن به کودکان است. در صورت کامل بودن این ارتباط، کودک شما را از دسشویی داشتن ( ادرار یا مدفوع) آگاه می کند.

 

با اینکه خیلی از والدین معتقد هستند که آموزش زودهنگام می تواند منجر به مشکلات رفتاری و یا شخصیتی در کودکان شود، باید بگوییم که این عقیده به لحاظ علمی اعتبار ندارد. بهترین سن برای آموزش توالت رفتن 18 ماهگی است. اما اگر فرزند شما هنوز نسبت به پر شدن مثانه و روده آگاهی چندانی ندارد و مهارت های حرکتی لازم برای بالا و پایین کشیدن شلوار و تمیز کردن خود را ندارد، بهتر است آموزش را به بعد از 18 ماهگی موکول کنید.

 

کودکانی که تا قبل از 2 سالگی اصول دسشویی رفتن را آموزش نمی بینند امکان دارد تا 3 سالگی نتوانند به این مهارت دست یابند. لازم است بدانید تحقیقات نشان می دهند آموزش زودهنگام توالت رفتن به کودکان با کاهش خطر ابتلا به بی اختیاری ادرار در بزرگسالی همراه است.

 

 

چطور توالت رفتن را به کودک آموزش دهیم؟ کارهایی که ضروری است

 

ممکن است فرزندتان سه ساله باشد و هنوز نیازمند آموزش توالت رفتن باشد. ایرادی ندارد. می توانید از مراحلی که در ادامه مطرح می کنیم کمک بگیرید. با این حال، قبل از آموزش صحیح توالت رفتن به کودک تان لازم است بدانید:

1- در مسیر آموزش توالت رفتن به کودک 2 – 3 – 4 ساله او را شرمنده نکنید:

گفتن جملاتی نظیر « خونه همیشه بوی بد میده»، « تو از هانیه بزرگتری اما بلد نیستی خودتو کثیف نکنی» و « بخاطر تو هیچ جا نمیتونیم بریم» هیچ کمکی به فرآیند آموزش و یادگیری نخواهد کرد. جز اینکه کودک شما احساس بدتری نسبت به خود پیدا می کند.

 

2- بپذیرید که وارد یک مرحله جدیدی از زندگی شده اید:

این یک مرحله جدید برای خانواده شماست. درست مثل زمانی که برای اولین بار کودک تان را به مهد کودک می برید. پس بهتر است به موضوع و چالش های دسشویی رفتن فرزندتان به عنوان یک مرحله جدید نگاه کنید که برای خانواده شما در حال رخ دادن است، نه اینکه تقصیر فرزندتان باشد.

 

3- در طی آموزش توالت رفتن به کودک 2 – 3 – 4 ساله بی طرف و خنثی بمانید:

 

هیجانات خود را کنترل کنید. سعی کنید در مسیر آموزش توالت رفتن به کودک بی طرف و خنثی بمانید. هنگامی که فرزندتان مدفوع می کند بیش از حد هیجان زده نشوید و در صورتی که نمی تواند از عهده این کار برآید بیش از حد ناراحت نشوید. اگر فرزندتان نمی تواند مدفوع کند، بگویید:« باشه، دفعه بعد دوباره امتحان می کنیم.».

 

4- برای آموزش توالت رفتن به کودک 2 – 3 – 4 ساله از یک جایزه استفاده کنید:

 

قبل از شروع آموزش توالت رفتن به فرزندتان بهتر است یک جایزه کوچک مانند استیکرهایی که دوست دارد، مشخص کنید. در مورد تعیین این جایزه کوچک با فرزندتان مشورت کنید. در این صورت، انگیزه و تعهد او برای یادگیری بیشتر خواهد شد.

 

5- شرایط مناسب برای توالت رفتن کودک را فراهم کنید:

 

اجازه دهید در ابتدا، فرزندتان مراحل گفته شده را با پوشک انجام دهد. برای اینکه محیط دسشویی و یا حمام امن و لذتبخش باشد، از اسباب بازی های لازم استفاده کنید.

 

6- آمادگی کودک برای مرحله بعدی آموزش توالت رفتن لازم است:

 

فقط زمانی می توانید به مرحله بعدی آموزش توالت رفتن وارد شوید که ببینید فرزندتان با مرحله فعلی کاملا راحت است و به خوبی می تواند آن را اجرا کند. صبوری، عشق و همراهی شما در این مسیر می تواند طی کردن این مرحله از زندگی خانوادگی را لذتبخش تر کند.

 

 

روش آموزش توالت رفتن به کودک 2 – 3 – 4 ساله

 

این روش را می توانید از زمانی که فرزندتان 18 ماهه است نیز استفاده کنید. زمانی که هنوز فرزندتان را از پوشک نگرفته اید. مراحل زیر را به ترتیب اجرا کنید و از نتیجه آن شگفت زده شوید.

 

1- اولین مرحله آموزش توالت رفتن به بچه ها:

 

در گام اول، فضای فیزیکی که کودکتان می تواند در آنجا دسشویی کند را به او نشان دهید. اطمینان حاصل کنید که محلی که مشخص می شود و یا مسیر رسیدن به آن محل برای کودک ترسناک نباشد. هر وقت کودک توانست در همان فضا ( هر جایی از دسشویی) مدفوع کند، جایزه ای که با او تعیین کرده اید را بدهید. اما هر بار که کودک نتوانست مدفوع کند، بگویید:« باشه عزیزم، دفعه بعد دوباره امتحان می کنیم.».

 

زمانی که کودک بتواند به طور مداوم برای چند روز، یا یک هفته و یا بیشتر از یک هفته این مرحله را بدون ترس و اضطراب انجام دهد، به مرحله بعدی بروید.

 

اگر فرزندتان از مدفوع می ترسد، میتوانید قصه غار عجیب را بخوانید.

 

 

2- دومین مرحله آموزش دسشویی رفتن به کودکان

 

کودک با پوشک در این مرحله باید ترغیب شود تا نزدیک به توالت و یا صندلی مخصوص خود مدفوع کند. مهم نیست که نشسته این کار را می کند و یا ایستاده. آنچه که اهمیت دارد مدفوع کردن در نزدیکی توالت و یا صندلی مخصوصش است. در صورتی که فرزندتان مدفوع کرد، فورا جایزه و پاداش کوچکی که قبلا وعده داده بودید را تقدیم کنید.

 

زمانی که کودک بتواند به طور مداوم برای چند روز، یا یک هفته و یا بیشتر از یک هفته این مرحله را بدون ترس و اضطراب انجام دهد، به مرحله بعدی بروید.

 

3- سومین مرحله آموزش توالت رفتن به کودک 2 – 3 – 4 ساله:

 

کودک در حالی که پوشک دارد، باید روی توالت و یا صندلی مخصوصش بایستد یا بنشیند و مدفوع کند. اگر فرزندتان مدفوع کرد، فورا جایزه اش را بدهید. زمانی که کودک بتواند به طور مداوم برای چند روز، یا یک هفته و یا بیشتر از یک هفته این مرحله را بدون ترس و اضطراب انجام دهد، به مرحله بعدی بروید.

 

4- چهارمین مرحله آموزش توالت رفتن بچه ها:

 

کودک با پوشک روی درب توالت می نشیند تا مدفوع کند. اگر کودک موفق شد مدفوع کند، بی هیچ تردیدی به او جایزه تعیین شده را بدهید. هر وقت که کودک بتواند به طور مداوم برای چند روز، یا یک هفته و یا بیشتر از یک هفته این مرحله را بدون هیچ اضطراب و یا ترسی انجام دهد به مرحله بعدی بروید.

 

5- پنجمین مرحله آموزش دسشویی رفتن به کودکان

 

کودک در حالی که پوشک دارد روی لبه توالت و یا صندلی مخصوصش می نشیند تا مدفوع کند. اگر فرزندتان مدفوع کرد، فورا جایزه اش را بدهید. زمانی که کودک بتواند به طور مداوم برای چند روز، یا یک هفته و یا بیشتر از یک هفته این مرحله را بدون ترس و اضطراب انجام دهد، به مرحله بعدی بروید.

 

 

6- ششمین مرحله آموزش توالت رفتن به کودک 2 – 3 – 4 ساله

 

کودک خود را بدون پوشک روی توالت و یا صندلی مخصوص دسشویی اش بنشانید تا مدفوع در توالت بیفتد. در این حالت، برای راحتی فرزندتان کنارش باشید و پهلوهای او را بگیرید. هر وقت که کودک بتواند به طور مداوم برای چند روز، یا یک هفته و یا بیشتر از یک هفته این مرحله را بدون هیچ اضطراب و یا ترسی انجام دهد به مرحله بعدی بروید.

 

فراموش نکنید که مهم ترین نکته در این مسیر این است که خنثی و بی طرف بمانید.

 

 

اگر فرزندتان از مدفوع می ترسد، می توانید از مقاله « درمان ترس از مدفوع کودکان 3 – 4 – 5 ساله » کمک بگیرید و این ترس را حل و فصل کنید.