شاید یکی از شایع ترین چالش هایی که والدین در مسیر فرزندپروری با آن روبرو می شوند، بحث مو کشیدن گاز گرفتن کودک 3-4-5 ساله باشد. هرچند دیدن این صحنه که فرزندتان شما و یا همبازی خود را گاز می گیرد، واقعا ناخوشایند است. در این شرایط عصبی شدن و پرخاشگری کردن اولین و راحت ترین واکنشی است که می توانید داشته باشید. اما این نوع واکنش هیچ دردی را دوا نخواهد کرد.
ما اینجا هستیم تا راجع به این چالش صحبت کنیم. چه کارهایی نباید انجام شود؟ بهتر است چه کارهایی انجام شود؟ پس، 9 دقیقه از وقت خود را به ما دهید.
نویسنده: دکتر رضا ریحانی | روان درمانگر مجاز ICEEFT کانادا
کتک زدن، لگد زدن، مو کشیدن گاز گرفتن کودک نمی تواند به معنای بدجنسی و شرور بودن کودک باشد. همه انسان ها در طول رشد خود احساسات مختلفی از جمله خشم را تجربه خواهند کرد. این کاملا طبیعی است. ما نمی توانیم جلوی عصبانی شدن کودک را بگیریم، اما می توانیم در نوع برخورد او با این خشم تغییر ایجاد کنیم.
کودکی که موی دوستانش را می کشد و یا آن ها را گاز می گیرد، توانایی کمی در مدیریت احساسات خود از جمله خشم، ناکامی و حسادت دارد. ما به عنوان بخش مهمی از محیط، باید به کودک خود بیاموزیم که چگونه می تواند احساسات خود را به بهترین شکل در دل خانواده و جامعه نشان دهد.
اگر قصد دارید رفتار ناپسندی چون کتک زدن، مو کشیدن گاز گرفتن کودک خود را از بین ببرید، اولین کار این است که محیط را پاکسازی کنید. برای این کار بهتر است مراقب موارد زیر باشید:
آگاه و تیزبین باشید. یکی از مهم ترین کارهایی که در گام اول باید انجام دهید، یافتن الگویی است که در روابط فرزندتان تکرار می شود. ممکن است علت مو کشیدن گاز گرفتن کودک 3 یا 5 ساله شما، خستگی، گرسنگی و یا خواب آلودگی باشد. بنابراین، تا حد امکان سعی کنید شرایطی را فراهم آورید که کودک خود را از این عوامل در امان نگه دارید.
کودک شما چقدر می تواند احساس خشم و ناکامی خود را مدیریت کند؟ برای شکل دهی و تقویت مهارت تنظیم هیجانی در کودک خود سعی کنید مهارت خود را در برقراری پیوند هیجانی با کودک افزایش دهید. مقاله برقراری پیوند هیجانی با کودک می تواند تمام راهکارهای لازم را به شما آموزش دهد. تعاملات روزمره شما با فرزندتان موثرترین منبع آموزشی است. کودکانی که ساختار مغز یکپارچه ای دارند، بهترین عملکرد را در تنظیم هیجانات خود دارند و می توانند روابط اجتماعی مناسب و سالمی را برای همیشه برقرار کنند.
اگر قصد دارید راهکارهای نوین فرزندپروری را با زبانی ساده بیاموزید و مغز کودک خود را یکپارچه کنید، لطفا اینجا ضربه بزنید.
سعی کنید فرزندتان را با دقت زیرنظر بگیرید. اگر شرایطی پیش آمد که احتمال مو کشیدن لگد زدن کودک تان وجود دارد، مداخله کنید و رفتار درست را یاد بدهید. ممکن است فرزندتان در آن زمان حوصله یادگیری را نداشته باشد، در این شرایط بهتر است چیز دیگری را به فرزندتان پیشنهاد کنید و حواس او را به فعالیت و بازی لذت بخش دیگری پرت کنید.
اگر نتوانستید قبل از وقوع مو کشیدن گاز گرفتن کودک تان اقدام کنید، فرصت بعدی را از دست ندهید. بعد از اینکه فرزندتان مرتکب اشتباهی شد، با جدیت و قاعیت تمام به او نگاه کنید. دست او را بگیرید و به اتاق و یا فضای خلوت دو نفره ای ببرید و به او بگویید:« ما حق نداریم کسی رو بزنیم! این مودبانه نیست!». کافی است این جمله را چندبار تکرار کنید و بعد به جمع برگردید.
رفتار شما ماندگارترین آموزش ها را به فرزندتان خواهد داد. تلاش کنید تا ریشه خشم ها و پرخاشگری های خود در مقابل کودک تان را پیدا کنید. اگر بتوانید خشم تان را از ریشه بشناسید و حل کنید، بهتر می توانید در مواقعی که عصبانی می شوید، واکنش سازنده تری داشته باشید. در مواقع عصبانیت، محترمانه برخورد کنید تا با رفتارتان آموزش دهید.
اگر شما هم دوست دارید خشم تان را به صورت ریشه ای بشناسید و دیگر سر فرزندتان داد نزنید، از پکیج « رهایی از زندان تربیتی » کمک بگیرید.
وقتی فرزندتان موی خواهر یا برادر و یا شخص دیگری را می کشد، از اینکه فقط با او صحبت کنید و دعوایش کنید، دست بردارید. کودکان دنبال توجه شما هستند، حتی توجه منفی. بنابراین، سعی کنید زمان بیشتری را صرف توجه به کودک و یا فرد آسیب دیده بکنید. با کودک آسیب دیده به نرمی حرف بزنید، همدلی کنید و در آغوش بگیریدش.
پیشنهاد میکنم روش های لازم برای کنترل خشم را به فرزندتان آموزش دهید. علاوه بر این، تلاش کنید بهترین برخورد را در مواقعی که فرزندتان عصبانی است نشان دهید. در این زمینه، می توانید از پکیج « برخورد با کودک خشمگین » استفاده کنید.
یکی از روش های ابتدایی که می توان با کودک کار کرد، کنترل دست ها به موقع خشم است. کودک باید بگیرد در مواقع عصبانیت، دست های خود را در جیب بگذارد.
خوشحال میشویم اگر نظرتان را همین پایین برای ما بنویسید.
بسیار عاالی خداقوت🙏