به صورت کلی، درمانگران حرفه ای برای درمان بی نظمی کودکان 3-4-5 تا 11 ساله 6 راهکار درمانی موثر را پیشنهاد می کنند. ما این 6 راهکار طلایی را در این مقاله در اختیارتان قرار داده ایم تا بتوانیم بار دیگر کنارتان باشیم.
نویسنده: دکتر رضا ریحانی| درمانگر مجاز ICEEFT کانادا
مهم ترین و اصلی ترین علت بی نظمی و شلختگی فرزند شما در سیستم خانواده قرار گرفته است. پیشنهاد می کنیم ابتدا به نقش خودتان در شکل گیری و رشد این شلختگی و بی نظمی توجه کنید. آیا والدین هستید که خیلی به فرزندتان سرویس و خدمات می دهید؟ آیا شما و یا همسرتان فردی بی نظم و شلخته هستید؟ در مقابل بی نظمی کودک خود چگونه واکنش نشان می دهید؟
ما در این مقاله سعی داریم در مورد راهکارهای موثر برای درمان بی نظمی کودکان 3-4-5 تا 11 ساله ارائه دهیم.
از 1 سالگی شروع کنید
از آنجایی که داشتن نظم در زندگی موجب آرامش درونی، تمرکز حواس و پیشرفت در ابعاد مختلف زندگی می شود، بسیار مهم است که از همان دوران نوزادی در آموزش نظم به کودکان تلاش کنیم. درست است که قدرت درک قواعد و قوانین تقریبا از سنین 3 تا 4 سال، همراه با فعال شدن نیمکره چپ مغز شکل می گیرد، با این حال بهتر است از همان 1 سالگی در آموزش نظم و انضباط به فرزندمان بکوشیم.
اگر شما و همسرتان و یا یکی از شما فردی بی نظم و شلخته باشید، نمی توان انتظار داشت که فرزندتان کودکی منظم باشد ( البته همیشه استثنائات وجود دارد). کودکان بیشتر آنچه را که می بینند یاد می گیرند، نه صرفا کلماتی که می شنوند. شما تا چه اندازه فرد منظم و الگوی خوبی برای نظم و انضباط هستید. بنابراین، بهتر است ابتدا نورافکن را روی خودتان متمرکز کنید. والدین منظم، مخصوصا آن هایی که رابطه عاطفی خوبی با فرزندشان دارند، بی هیچ زحمتی نظم را به فرزندان خود می آموزند.
صحبت کردن مستقیم در مورد شلختگی و بی نظمی کودکان تاثیر زیادی در اصلاح آن ندارد. بنابراین، بعد از مشاهده بی نظمی فرزندتان برای او سخنرانی نکنید. با غر زدن و شکایت کردن و مقایسه و تحقیر شما فقط بی نظمی و شلختگی را در فرزندتان تقویت می کنید. بهتر است نظم و اهمیت آن را به صورت غیر مستقیم به کودک خود نشان دهید. در شرایط مناسب، قصه های مناسب بخوانید، و یا برنامه های مناسب را به او نشان دهید.
اگر فرزندتان مربی و یا معلم دارد، از آن ها کمک بخواهید. سیستم آموزشی باید با سیستم خانواده هم راستا و هماهنگ باشد. بنابراین، از مربی و یا معلم فرزندتان درخواست کنید در صورت نیاز برای تمامی بچه ها درباره نظم و اهمیت آن صحبت کند، قصه بخواند، برنامه نشان دهد و یا از خاطرات بی نظمی و منظم بودن خود صحبت کند.
اگر می خواهید فرزندتان عملکرد و رفتارهای پسندیده تری داشته باشد، سعی کنید انتظارات مشخصی داشته باشید. مطمئن شوید که فرزندتان درک درستی از انتظارات شما پیدا کرده است. این حق کودک شماست که بداند چه کاری را باید چگونه و در چه مواقعی انجام دهد. از فرزندتان کارهایی بخواهید که می دانید در حد توان او است و انجام آن ها را نیز بلد است.
گفتن اینکه « وقتی اومدم باید اتاقت مرتب باشه » موجب گیجی و سردرگمی کودک می شود. مخصوصا اگر فرزندتان زیر 6 سال سن داشته باشد. کلمه « مرتب » یک کلمه کلی است و کودک نمی تواند متوجه منظور و انتطار شما شود. بهتر است به صورت مشخص تر صحبت کنید. به عبارتی دیگر، کودک شما باید بداند پتوی خود را چگونه جمع و کجا قرار دهد، فرزند شما باید بداند کدام وسیله را در کجا باید قرار دهد.
اگر فرزند شما خلاف قواعد و قوانین خانه رفتار می کند، شما نباید به جای او قوانین را اجرا کنید. دادن خدمات و سرویس بیش از حد، کودک شما را هر روز بی مسئولیت تر از دیروز خواهد کرد. بنابراین، به جای آنکه به جای فرزندتان نظافت کنید، او را ترغیب به نظافت کنید. برای شروع کار، بهتر است در انجام نظافت با او همکاری کنید. شما می توانید این کار را با تقسیم کار انجام دهید.
برای درمان بی نظمی کودکان 3-4-5 تا 11 ساله نیاز است که در انجام راهکارهایی که در بالا گفته شده است، مداومت داشته باشید. بنابراین، صبر داشته باشید و به فرزندتان زمان دهید. مثل همیشه به مشا پیشنهاد می کنیم که با دیدن کوچکترین تلاش ها و پیشرفت ها فرزندتان را خالصانه تشویق کنید. برای اینکه تشویق خالصانه را یاد بگیرید، لطفا اینجا ضربه بزنید.
لطفا دیدگاه خودتون رو ارسال کنید. برای دریافت مشاوره می توانید به شماره همراه ما پیامک دهید.